椿本千詠（つばもとちえ）です。 先日約５年ぶりに リアルで再開する、とある交流会に 参加しました。 マウイ島で出会った人だったり コロナ期間中に一緒に講座の講師として 登壇したトレーナーだったり 初めましてな人だったり。 北海道、仙台、大阪、東京、名古屋...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 人はある意味、 思い込みのかたまりでできている。 誰一人、生まれた時は思い込みなんて 持っていなかったはずなのに。。。 成長していく過程で、 学校や地域や会社など 社会で何かを経験する度に 一つ一つ思い込みが形成されていく。...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 先日投稿したこちらに行ってまいりました。 遠近両用と手元用の二本、オーダーしてまいりました。 最初に問診、その後検査、 眼鏡の枠選び、フィッティング と進んでいきます。 全部で３時間半ぐらい。 まず、私の困りごとを聞いていただき、...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 あることの原因が、 私にはAに見えていることが、 当人には全く違うBに見えている ことを知りました。 たまたま私はちょっと距離を取れるので 見えてくることがある。 当然反対に自分が当事者なら 私にも見えていないことがある。...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 自分らしく穏やかに幸せに暮らすには どうすればいいかという問いをしていくと 結局、「丁寧に暮らす」ということに 行き着きます。 じゃあ、その「丁寧に暮らす」ためには？ のわかりやすい指針を一つお伝えします。 「音を立てない」 ということ。...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 こちらの記事を読んで メッセージをいただきました。 いつもありがとうございます。 同じような人がまだまだいそうなので ご紹介させていただきます。 「私のことが少しでもお役に立つのなら、 どうぞ紹介してください。 パワハラで悩んでいる人は...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 ４月になりました。 各地から桜🌸の便りが届いています。 お花見には行かれましたか？ 新学期が始まり、 何かと気忙しい感じでしょうか。 突然ですが、 今月はLINE登録者限定のプレゼントとして サービス（割引）のお知らせをいたします。...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 私も会社員を25年しましたので いろんな人を見てきました。 大企業だったので、 まあいろんな人がいます笑 この世には２：６：２の法則 というものがあり、レベルはあるにせよ 職場においても漏れなくあてはまります。 ２：優秀な人 ６：普通の人...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 私たちは元来、 未来に不安を覚える動物だから どうしても頭で先のことを心配するけれど。 だいたい頭でぐるぐる 心配していたことは起こりません。 私も昨年末、きっとこうなるだろうと 心配していたことがあったのですが 全くそうなりませんでした。...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 普段、私たちは仕事や試合では 結果を求められることが多い。 それはそれで、 多くの人と目標を共有したい時 とても有効だと思います。 そして、そういうわかりやすい目標がないと 人間、頑張れない。 でも、自分の人生において...