椿本千詠（つばもとちえ）です。 エネルギー哲学®︎入門講座のご感想をいただきました。 S.H様 とても楽しかったです！ 講座を受けた翌日の今日、ピラティスの先生に「何か明るくなったね。元々こういう人だったのかな？」と言われました（笑） 花神（※花を飾ると、神舞い降りる）に書いていたことやフローラさんの仰っていることであっそういうことかと思ったこともあったし、やっぱりまだよく分からないなぁという部分もありました。 特に「観察」をどうすれば良いのかという所がいまいちピンと来ていないので、また上級講座や本講座を受けて分かれたらいいなと思いました。 花神の本よりもチャクラについてより教えてもらえたので、早速実生活に取り入れていきたいです。 私のようにエネルギー哲学に興味がある、花神を読んだけどよく分からない、見えない側の人から語ってくれるエネルギー哲学を聞いてみたい人にお勧めしたいです。 とても楽しかった！というご感想は本当に嬉しいです。 楽しくないと入ってくるものも入ってこないですもんね。 一度本を読んだら全部分かる。 一度講座を受けたら完璧に理解でき

椿本千詠（つばもとちえ）です。 エネルギー哲学上級講座のご感想をいただきました。 C.N様 「嫌いな人の良いところを探そう、褒めてみよう」「自分軸で行動しよう」「自己肯定感を上げよう」 書店へ行けばずらっと並んでいる本を読み漁っては、全て同じような回答に見えてしまっていた私自身がいました。 「そんなことは、分かっているよ！でも、変わんないだよ。」 そう不貞腐れたことも。 もちろんその時々一冊一冊の本はとても私の心へ栄養を与えてくれましたが。。。 でもすぐその本の内容を忘れてしまっては、いつもの自分へもと通り。 今回エネルギー哲学上級講座を受けたことによって、さらに、観察という自分の深掘りへ。 自分の目、五感を通して生きていたのでなく、他人からどう思われているか、他人の目、他人から作られた自分自身へ発言をしてきたこと。 自分のことを何一つ理解せずに、いたわりもせずに、まずは、家族や職場の人間関係を最優先にしていたと気づきました。 可哀想な私でした。 そして、なんといっても、いままでの自分のことをやっとやっと褒められたことでした。...

椿本千詠（つばもとちえ）です。 家にいる時、心から休めていますか？ 頭の中がずっと忙しくて、休んでいるはずなのに休めていない… そんな感覚はありませんか？ 過去の私がまさにそうでした。 システムエンジニアとして仕事が忙しく、ピークの時は毎日終電。 頭の中はいつもToDoリストでいっぱいで、寝たいのに理不尽な顧客への怒りで眠れない日もありました。 土曜日の朝は起きられない。 昼頃やっと起きても、たまった家事を片づけたらもう夕方。 日曜の夜には「明日からまた1週間が始まる…」と憂鬱でした。 私の頑張りが足りないのかな？ そう思ってみても、正直これ以上は無理。 それどころか既にキャパオーバーでした。 一方で家の中は、ストレス発散でため込んだモノでいっぱい。 服、食器、花器… とにかく目に入る情報が多すぎて、家がノイズだらけだったんです。 だから家に帰っても、脳が休まらない。 体も心も、ずっと忙しいまま。 この時の私に足りなかったのは、 もっと頑張ること ではありませんでした。 必要だったのは、 自分が休める状態にする こと。 だから、何かを足すのではな

椿本千詠（つばもとちえ）です。 自分の失敗で、誰かに迷惑がかかることはあります。それは事実です。 でも、だからといって 「私の失敗が誰かの人生に影響する」とまで思わなくていい。 それはある意味おごりです。 私たちの影響力は、そこまで大きくありません。世界はそんなに小さくありません。 生きていれば誰でも失敗することはあります。もちろん私にもたくさん経験があります。 でも、どんな成功者も失敗を糧に偉大な発明をしてきました。 エジソンの有名な言葉にも 「失敗ではない。うまくいかない一万通りの方法を発見したのだ」があります。 「私のせいで…」と強く思うのは、一見すると謙虚に見えます。 でも実は、自分の影響力を大きく見積もりすぎている状態でもあります。 失敗したら、もちろん凹みます。 でも、凹み終わったら😅、次にやることはシンプルです。 ・まず謝る ・次に、どうリカバリーするか決める ・最後に、同じ失敗を減らす工夫をする それで十分です。 いつまでも「私のせいで…」にいても、状況は良くなりません。 人は一人では生きていけません。 生きていれば、傷つけるこ

椿本千詠（つばもとちえ）です。 人生は全てタイミング と言っていいほど、 タイミングは大切です。 同じ出来事でも、 タイミングによって受け取れる時と受け取れない時があります。 例えば講座一つとっても、 「今の自分だから理解できた」 「当時の自分だったらよくわからなかった」ということがあります。 逆に、あの時だから意味があったけれど、 今は状況が変わっている、そんな場合もあります。 例えば海外旅行。 あの時だから行けたけれど、健康面や家族の介護などで、今は状況が許さない、ということがあります。 人生には、 こういう 今だけのタイミング が確かにあります。 だからこそ、タイミングに軽やかに乗れる人ほど、人生は軽やかに進みます。 その後の流れが変わることも珍しくありません。 でも、勘違いしてほしくないことがあります。 「タイミングじゃないかも」 と言って、挑戦から降りてしまうパターンです。 例えば支払いの段階で、クレジットカードのセキュリティに引っかかった。 その瞬間に「これはタイミングじゃないのかも」と思ったことはありませんか？ 新しいことをやるには

椿本千詠（つばもとちえ）です。 エネルギー哲学上級講座のお客様からメッセージをいただきました。 T様 「わからないことを、わかろうとしない。」 私自身、いつでも先回りして物事を見通しては不安になってしまう。 相手の表情を見ては、一喜一憂して、わかろうとする。 なにが原因か妄想しては、不安を増長していたのだとつくづく思いました。 でも、まだこの癖を抜け出せそうにもないのですが、安心して不安になろうと思いました テキストを一行ごとに追いながら、 自身の体験をまじえてお話しをしてくださる 椿本さんの説明がとてもわかりやすかったです。 わかろうとはしないものの、わかってしまった気にさえなってしまいました！！ 私たちはつい、わかろうとします。 過去に対して 「なぜ私にこんなことが起きたのか」 「それは過去の〇〇のせいだ」 原因をわかろうとする。 そうかもしれません、 でもそう思い込んでいるだけで、 そうでないこともあります。 真偽は誰にもわからない。 仮に原因がそれだったとしても、 あなたがこの先幸せになってはいけない理由にはなりません。 むしろ、だからこ

椿本千詠（つばもとちえ）です。 片付け個人レッスンのお客様から、 嬉しいご報告が届きました。 H様　40代 ご報告ですが 食器乾燥機、バイバイできました。 自然の中で暮らせる場所へ行って、普段とは少し違う暮らし方をさせていただき、 その後、意外とあっさり‥ 「これがないなんて考えられない」と思っていましたが、無しになって、大丈夫でした。 そして、今は その方がいいなと思っています。 自分でびっくりして、、千詠さんにも 報告をさせていただきたいな‥と 思いました‥! 実はこういうこと、時々起きます。 片付けレッスンのとき、キッチンに鎮座する食器乾燥機を見て「これはちょっとなくせない」とおっしゃっていたのを、私もよく覚えています。 人にはそれぞれ、 「ここは大丈夫です」 「ここは今は触れたくない」 「今は変えたくない」 という場所があります。 片付け個人レッスンで、 それを無理やり捨てさせる、 なんてことはありません。 片付けレッスンの目的は、 モノを減らすことではなく、 その人らしく幸せになることです。 モノが減るのは結果であって、 目的ではありま

椿本千詠（つばもとちえ）です どうしようか、 すごく迷ったことはありますか？ 私は最近、ある提案を受けて 「やるか、やらないか」で迷っていました。 客観的な事実を並べてみたり、 人に相談したり、AIにも聞いてみたり。 結果、余計に迷いました笑 同じ質問をしても、 あるAIは「行け！」と言い、 別のAIは「9割やめとけ」と言う。 「もういい。自分で決める。」 自分と相談して、 結果、やめることにしました。 理由は2つあります。 1つ目。 ここまで迷うなら、 今の私にとって優先度が高くない。 本当に必要なことなら、ここまで迷わない。 今回は、どちらでもいいことなのだと。 2つ目。不安由来だと気づいたのです。 「これをしないと○○になってしまう」 そんな焦りから動こうとしていました。 気づいたから、止まりました。 たとえ不安からしても、 それがいくら素晴らしいことでも 今の私ではわけのわからない宗教に入って 壺を買ったことと同じにしてしまう。 何もならない。 提案してくださった方には、 正直にお伝えしました。 時間を優先して LINEで済ませることも考

椿本千詠（つばもとちえ）です。 「わかろう」とするほど、苦しくなる。 そんな感覚がある方へ。 先日開催した エネルギー哲学入門講座 に 受講者さまからご感想をいただきました。 受講者さまのご感想（愛知県 M様） あっという間の3時間で癒されました。 フローラさんの本に書かれていたことも、 講師の先生から改めて聞くと より浸透したような感覚がありました。 「わかろうとしない」ということは 難しいなと感じますが、 今までより立ち止まれるような気がします。 わからないことをわかろうとせず、 今後実生活でこれだ！ とわかるときが来るのかな？ それが楽しみです！ これでいいのかな？と不安がある方に受講をお勧めします。 「わかろうとしない」が大切な理由 私たちがすぐ「わかろう」とするのは、 なぜか。 それは、 不安だから です。 不安が強いと、 私たちは答えが欲しくなります。 そして、過去の体験や知識と結びつけて、 「わかったこと」にしてしまう。 でもそれは、本当にもったいないこと。 本当はそこから先の世界があるのに、 そこで止まってしまう からです。 だか

椿本千詠（つばもとちえ）です。 家に帰っても、なぜか心から休まらない。 「片付けなきゃ」という気持ちはあるのに、 どこから手を付けていいか分からず、 結局、疲れて何もできないまま一日が終わってしまう。 そんな自分に知らず知らずのうちに 「バツ」をつけていませんか？ 「どうして私は片付けられないんだろう」 でも、どうか自分を責めないでください。 あなたが片付けられないのは、 あなたのせいではありません。 ただ、「正しい片付け方」を習ったことがない、それだけなのです。 こんまり®︎流片づけワークショップの受講生様からもこんなご感想をいただきました。 受講生様からのご感想　K様　宮崎県 ご主人と4人のお子様（高校生、中学生、小学生、そして別居中の大学生） 片付いた部屋に憧れ続け、自己流の『片づけ祭り』に3回は失敗し、 家族も多いから『もう、今世では無理なんだ…』とあきらめかけていました。 ワークショップでは、順序立てて、しっかりと、丁寧に、片付け理論を教えて貰えました。 『片付け方を習ったことが無いのだから、出来なくて当然』 『もう、しっかりと《ときめ