椿本千詠（つばもとちえ）です。
感情は一時の反応です。
それはあなたの過去の経験からの
思い込みから形成されることが多い。
ああ、またどうせこう思われてるんでしょ。
でも、それはあなたの
思い込みかもしれない。
今回はそうかもしれないし、
そうじゃないかもしれない。
あなたがそういう目で見ているから
あなたの世界はそうなる。（そう見える）
でも、過去そうだったからといって
今回はそうじゃないかもしれない。
それなのにその感情に任せて
相手に感情をぶつけてしまうと
トラブルになることもある。
相手が大人なら
そっと離れていくだけなので、
トラブルにもなりませんが・・・。
何分人間には感情がありますので。
だから、一回落ち着きましょう。
一呼吸置くだけでも違う。
感情は自動的にウッとわいてくるものだから
どうしようもないけれど
それに振り回される必要はない。
プラスの感情も一時のもの。
もちろん嬉しいことがあったら
私たちはやったー！って思います。
でも薬でもやってない限りw
ずっとハイではいられないですよね。
幸せはもっと静かでしみじみ味わうもの。
他人からどう見られようが
あなたが幸せだと思ったら幸せです。
なんかいつも同じパターンで
人間関係の問題が起きる人は
客観的に事実を事実として
ただ見ることをしてみてくださいね。
少しでも何かのきっかけになれば幸いです。
そのままのあなたでいらしてください
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