完璧主義より、完了主義で

椿本千詠（つばもとちえ）です。

スペインの未完の世界遺産、サグラダ・ファミリアの主任彫刻家・外尾悦郎さんのお話をお聞きしました。

生誕の門の扉やロザリオの門の修復などを手がけ、日本人で初めて「ラツィンガー賞」を受賞された方です。

40年以上、サグラダ・ファミリアに人生を捧げてきた人物の言葉には重みがありました。

印象に残ったのは、この質問への答えでした。

質問：サグラダ・ファミリアはいつ完成しますか？

答え：「完成」の定義を考えた方がいい。人間が本当の意味で完成させられるものだろうか？

この言葉にハッとしました。

私は完璧主義なところがあり、完璧にできないならもういいやと諦めてしまうことがあります。

100じゃないなら0、みたいな考え方です。

けれど、世界的な作品に携わる人ですら

「完成はない」と言う。

それなら、私が完璧にできるわけがない。

自己否定したいわけでは全くなく、

「それで普通」だと思ったのです。

気が楽になりました。

やったことがないことほど、完璧を目指すとスタートを遅らせがちです。

「やれば100できるけど、まだやっていないだけ」と、逃げ道を残して。

でも、最初から完璧はないと知っていれば、もっと気軽に始められる。

60点でいいからやってみる方が前に進む。

もちろん、100点を目指すから80点が取れることも事実です。

ただ、完璧主義で動けないなら本末転倒です。

積み上げた60点は、振り返った時に想像以上の場所まで連れていってくれる。

片づけレッスンでも、完璧主義がゆえに片付けが進まない方がいます。

完璧主義より、完了主義で。

コツはシンプルです。

・小さなステップに分ける

・そのステップを「完了」させる

・できた自分を認める

これを淡々と重ねるだけ。

完璧じゃなくていい。まずは一つ、完了させよう。

肩の力を抜いて。

私もそうします。