とても中途半端なこの写真しかなかった💦
KH様 京都府
いつもなにかに
追われているような焦燥感から、
小さな不安を拭うことが難しくなり、
今回の受講を決めたような
気がしています。
先生の優しい語り口で、
わからなくてもいいこと、
が少し紐解けました。
そして改めて、
問題を集めて並べたがる
自分がいることに気が付きました。笑
これからは、
おや？と思ったときには、
一呼吸置いて、
自分を観察して、
そして他の人にも
愛を渡していけたらと思います＾＾
穏やかで安心できる空間で
お話を伺うことができ、
とても楽しい時間でした。
先生のわかりやすい例えを聞きながら、
これまでの知識を整理することが
できました。
とくに「観察」については、
教えていただいたことを
生活に取り入れるイメージができて
よかったです。
いつも問題をたくさん抱えているような
気になったり、
「いま」を体感することが
苦手に感じていたのですが、
一度冷静になって不安が伴っていないかを
確認する習慣をつけていければと
思います。
優しくお話を聞いてくださり、
ありがとうございました。
問題と思っていたことが
落ち着いてみたら
問題でもなんでもなかったって
ことよくあります。
そもそもそれを問題としているのは
自分です。
問題ということにしておくと
ある意味楽なんです。
これがあるから私は進めないんだって
しておけるから。
だからAという問題が片付いても
またBという問題を自ら作りだす。
もういい。
それはそのまま置いておいていいから。
目の前を見よう。
できることから一歩ずつ進めて行こう。
エネルギー哲学®︎はこの世のしくみ。
知ると視野が何倍にも広がる。
目がよく見えるようになる。
だから、落ち着くことができる。
立ち止まることができる。
何かああ大変！問題だ！と思ったら
私は今不安なんだなと
ただ自分を観察してみてください。
不安になることが悪いわけじゃない。
せめるのではなく、ただ観察する。
自分に寄り添う。
立ち止まって一回落ち着こう。
それ、パニックになってるだけだから。
知ってたら立ち止まることができる。
不安由来を愛由来に変えてゆく。
それがどういうことなのかを
具体的にお伝えしています。
することは何も難しくない。
何も必要としない。
誰でもできる。
H様はもう他の人に愛を
渡していらっしゃいました♡
涙がすーっと流れてきた人へ
自然にティッシュを渡せる人。
できるようでできないことです。
その優しさが表情からも
溢れていました。
「エネルギーの状態が姿形をつくる」
ことを見せていただいているようでした。
安心安全の場でお待ちしています